講座の紹介 ~オイリュトミー

オイリュトミーって何でしょうか。

やってみたら分かりますか。いやいや謎は深まるばかりです。

謎を楽しみながらも続けているのと、ふと動きが変わる瞬間があったりします。ぎくしゃくしていた自分のからだが流れるように動き始める感覚。

気がつけば、真っ直ぐに立つことが苦しくなくなっていたり。気がつけば、頭でグルグル考えなくても身体が自然と動けるようになっていたり。

オイリュトミーの時間の後は身体がぽかぽか温まり、頭がスッキリしています。

さて、オイリュトミーって何でしょうか。ぜひ体験してみてくださいね。

講師の荻原史織さんからのお言葉です。

オイリュトミー

呼吸ある動き、芯の通ったしなやかな身体づくりを目指します。心の通った動作をする事で、身体・こころ・精神のバランスをとり、「わたし」の「世界」関係を健やかにしていきます。

 

今年も引き続き、オイリュトミーの基本となる呼吸のある動き、芯の通ったしなやかな身体づくり、立つこと、歩くこと、身振りで語ること、心の動きと共に身体を動かすことに取り組みます。

 

今回は2年間という時間を存分に活かせるように趣向を凝らしてグレードアップして下さっている様子です。何やら秘密の特訓があるのだとか。。。

体験したことのある方も、全く初めましての方も。

乞うご期待!

 

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